أرز بالبسلة

عدد مرات المشاهده :

طبق خفيف ومناسب لمرضى السكرى والضغط


الوقت

  • وقت التحضير :
  • وقت الطهي :
  • الوقت الكلى :

عدد الاشخاص

يمكنك تغيير عدد الاشخاص

المقادير

  • 2 x معلقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 x معلقة كبيرة عصير ليمون
  • 1 x كوب أرز عادى
  • 1 x كوب بسلة (مثلجة)
  • 1 x معلقة كبيرة بقدونس طازج (مفروم)

الخطوات

  1. فى حلة بها كمية مناسبة من الماء المغلى ومعلقة عصير الليمون ومع رشة من الفلفل والملح نسلق الأرز.
  2. ثم فى حلة أخرى بها كمية من الماء المملح نسلق البسلة ثم تصفى.
  3. فى طاسة على النار نضع البصل والزيت ونقلب حتى يذبل.
  4. ثم نضيف البسلة ونقلب.
  5. ثم نضيف الأرز المسلو ونقلب لمدة دقيقة ثم يرفع من على النار.
  6. يغرف فى طبق التقديم ويزين بالبقدونس ثم يقدم بالهنا والشفا.

وصفات لها علاقه

أرز بالخضروات

طبق له قيمه غذائيه عاليه

أرز على الطريقة الأسبانية

من أشهر أطباق الأرز ذات الأصول الأسبانية

محشي.كوم

أرز مكسيكى بالفاصوليا

أرز على الطريقة المكسيكية

محشي.كوم

أرز بالصويا صوص

الأرز بالصويا صوص من الأطباق الجانبية ...

سباجيتى بالبسلة

وصفة نباتية من المطبخ الايطالي سهلة ...

الأرز بالبشاميل

وجبة متكاملة أكثر من رائعة

أرز بالدجاج

أروز كان بولو أو أرز بالدجاج من المطبخ ...

أرز بالكوسة

طريقة عمل ارز بالكوسه هتعجبك

ريزوتو بارميزان

طبق من المطبخ الإيطالى التقليدى شهى ومميز

محشي.كوم

أرز بالمشروم

طبق مختلف ورائع المذاق من المطبخ الأوربى

محشي.كوم

أرز بالقرفة والحبهان

تعلمي طريقة عمل الأرز المشخول من المطبخ ...

الأرز الصينى بالدجاج

اكلة اسيوية صينية لذيذة كتير وسهلة التحضير

سلطة البطاطس بالبسلة والجزر

طريقة لذيذة لعمل سلطة البطاطس بالبسلة ...

أرز ريزو (أرز كنتاكي المبهر)

تعلمي طريقة عمل أرز الريزو اللذيذ كالمطاعم

محشي.كوم

سلطة البطاطس والبسلة

طريقة جديدة و لذيذة لتقديم سلطة البطاطس و ...

محشي.كوم

بيورية البسلة

طبق جانبى متخلف ومميز من المطبخ الأوروبى

محشي.كوم