سلاطة الزبادى بالجزر

عدد مرات المشاهده :

من المطبخ التركى سلاطة مشبعة ومغذية


الوقت

  • وقت التحضير :
  • وقت الطهي :
  • الوقت الكلى :

عدد الاشخاص

يمكنك تغيير عدد الاشخاص

المقادير

  • 4 x عدد فص ثوم مهروس
  • 4 x عدد جزر (مبشور)
  • 2 x معلقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 x كوب زبادي
  • 1 x معلقة صغيرة سكر
  • 1 x معلقة صغيرة بابريكا
  • ½ x حزمة أوراق ريحان (مفرومة)
  • ½ x معلقة صغيرة ملح (أو حسب الرغبة)

الخطوات

  1. فى طاسة على النار نضع زيت الزيتون والجزر المبشور ونقلب حتى يذبل تماما ويتخلص من الماء.
  2. ثم نضيف الملح والسكر ونقلب لمدة دقيقتين ثم يرفع من على النار ويترك جانبا.
  3. فى وعاء اخر نضع الزبادى والثوم المهروس والبابريكا ونخلطهم جيدا.
  4. فى طبق التقديم نضع الجزر ويوزع فوقة الزبادى ثم ينثر فوقة الريحان المفروم ويقدم بالهنا والشفا.

وصفات لها علاقه

عصير التفاح بالجزر

طريقة عمل عصير التفاح بالجزر من المطبخ ...

سلطة البطاطس بالبسلة والجزر

طريقة لذيذة لعمل سلطة البطاطس بالبسلة ...

سلطة الكول سلو بالزبادي

سلطة لذيذة جدا ومناسبة للدايت

محشي.كوم

سلطة الزبادى بالمكسرات

سلطة خفيفة ومفيدة غنية بالفيتامينات

محشي.كوم

سلطة الخس بالزبادي

حتى يكون طبق السلطة فاتح للشهية لابد ان ...

محشي.كوم

خرشوف بصوص الزبادى

سلطة خفيفة وبسيطة من المطبخ الاوروبى

محشي.كوم

سلطة الزبادى بالدجاج والذرة

تعلمي طريقة عمل سلطة الزبادى بالدجاج والذرة

سلطة الزبادي

من السلاطات اللذيذة الشهية التى لا غنى ...

سلطة الجزر المشوى

سلطة سهلة ومفيدة في ايام البرد، والجزر من ...

سلطة جزر بالثوم

سلطة الجزر والثوم وصفة شهية ومفيدة ممكن ...

سلطة الجزر بالطحينة

طريقة جديدة لتقديم طبق سلطة مختلف

محشي.كوم

سلطة صدور الدجاج مع الأناناس

سلطة متكاملة العناصر ومغذية

محشي.كوم

سلطة الرايتا

سلطة الرايتا من المطبخ الهندى رائعة مع ...

محشي.كوم

سلطة الكوسة

من المطبخ الأوروبى سلطة مختلفة وشهية

محشي.كوم

كول سلو بالتفاح

وصفة الكول سلو كما تقدمها المطاعم الفخمة

سلاطة المانجو مع الأفوكادو

سلطة سهلة وبسيطة مليئة بالطاقة والطعم

محشي.كوم

كوكتيل البرتقال و الخوخ

كوتيل لذيذ و مغذي سريع التحضير يتكون من ...

محشي.كوم

الكول سلو

تعلمي طريقة عمل الكول سلو كما المطاعم

محشي.كوم