سلطة البنجر بالخضروات

عدد مرات المشاهده :

سلطة البنجر بالخضروات وصفة مليئة سهلة مليئة بالفيتامينات من المطبخ المصري.


الوقت

  • وقت التحضير :
  • وقت الطهي :
  • الوقت الكلى :

عدد الاشخاص

يمكنك تغيير عدد الاشخاص

المقادير

  • 2 x معلقة كبيرة خل
  • 1 x عدد طماطم
  • 1 x عدد فلفل أخضر حلو
  • 1 x عدد فلفل أصفر حلو
  • 1 x عدد فص ثوم
  • 1 x عدد حباية جزر
  • 1 x عدد ليمونة
  • 1 x عدد بصلة
  • 1 x معلقة كبيرة نعناع مجفف
  • 1 x معلقة صغيرة ملح (حسب الرغبة)
  • 1 x معلقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 x عدد خيار
  • 1 x عدد بنجر (مسلوق)
  • 1 x معلقة صغيرة كمون
  • ½ x معلقة صغيرة زعتر مجفف

الخطوات

  1. نقوم بتقطيع البصل وننقعة في الخل، ثم نقوم بتقطيع الخضروات ونقوم ببشر الجزر في الوعاء مباشرة.
  2. نقوم بإحضار وعاء صغير ونضع فيه كلاً من الزيت والليمون والخل والملح والكمون والزعتر والثوم المفروم والنعناع ونقلب حتى يمزج الخليط جيداً.
  3. نرفع البصل من الخل ونضيفة لباقي الخضروات في وعاء كبير ونبشر الجزر ونقلب جيدا ونضيف بعد ذلك الدريسنج ونقلب جيداً، ثم ندخل الوعاء الثلاجه لدة ربع ساعه ويقدم.

وصفات لها علاقه

سلطة البنجر و الخرشوف و البقدونس

تعلمي طريقة عمل سلطة البنجر و الخرشوف و ...

سلطة البنجر بالزبادي

سلطة البنجر بالزبادي وصفة سهلة ولذيذة من ...

سلطة بنجر

البنجر من الخضر المفيدة جدا الغنية ...

محشي.كوم

سلطة التفاح الاخضر

اضافة التفاح الاخضر للسلطة يعطي مذاق رائع ...

سلطة الأرز

طبق لذيذ من المشهيات عالى القيمة الغذائية.

سلطة الجرجير والبنجر

سلطة مفيدة وطعمها مختلف من المطبخ الأوروبى

محشي.كوم

سلطة الدجاج و الخضروات المتبلة

طبق سلطة غني بالقيم الغذائية و ...

محشي.كوم

صينية الدجاج بالخضروات

صينية الدجاج بالخضروات و المشروم من ...

محشي.كوم

سلطة الجرجير اليونانية

سلطة الجرجير اليونانية وصفة سهلة وبسيطة ...

سلطة الجزر بالطحينة

طريقة جديدة لتقديم طبق سلطة مختلف

محشي.كوم

سلطة البطاطس بالبروكلي

جيبالكم طريقة شهية لعمل سلطة البطاطس ...

سلطة الفول و الأفوكادو

من السلاطات الغنية بالقيم الغذائية مأخوذة ...

سلطة المشروم

سلطة جديدة ومفيدة

محشي.كوم

سلطة التونة و الخبز

طبق اقتصادي شهي يمكنك فيه استخدام بقايا ...

محشي.كوم

سلطة أندلسية

من السلطات الغريبة التي تجمع بين الفواكه ...

سلطة مكسيكى

سلطة غنية بالطعم والفائدة

محشي.كوم

سلطة الخرشوف

سلطة مفيدة و تصلح للدايت

محشي.كوم