سلطة السبانخ الصينية

عدد مرات المشاهده :

سلطة السبانخ الصينية وصفة متكاملة خفيفة من المطبخ الصيني.


الوقت

  • وقت التحضير :
  • وقت الطهي :
  • الوقت الكلى :

عدد الاشخاص

يمكنك تغيير عدد الاشخاص

المقادير

  • 10 x عدد مشروم (طازجة)
  • 3 x معلقة كبيرة زيت ذرة
  • 1 x معلقة صغيرة جنزبيل (طازة مفروم)
  • 1 x معلقة صغيرة صويا صوص
  • 1 x كوب مكرونة (نودلز)
  • 1 x معلقة كبيرة سمسم (محمص)
  • 1 x حزمة سبانخ
  • 1 x عدد فص ثوم (مفروم)
  • 1 x معلقة كبيرة عصير ليمون

الخطوات

  1. نقوم بإزالة عواد السبانخ ونغسل الأوراق بماء بارد ونصفيها، ثم نقوم بسلق النودلز.
  2. نقوم بتحضير الصوص نخلط عصير الليمون والصويا صوص وزيت الذرة والجنزبيل جيداً.
  3. نضع السبانخ والنودلز والمشروم بعد تقطيعة شرائح ثم نضيف عليهم الصوص ونقلب جيداً، ثم تقدم.

وصفات لها علاقه

سلطة السبانخ

سلطة مختلفة ومغذية مفيدة جدا للأطفال ...

محشي.كوم

سلطة السبانخ و الفراولة

سلطة السبانخ و الفراولة طبق جديد و مختلف و ...

محشي.كوم

جلاش بالسبانخ

طريقة جديدة لحشو الجلاش

محشي.كوم

باف باسترى السبانخ

فطيرة السبانخ بالباف باستري وصفة شهية من ...

كيش السبانخ

من المطبخ الفرنسى نوع من أنواع المقبلات ...

محشي.كوم

سلطة السبانخ

سلطة مفيدة و غنية بالحديد ..سهلة التحضير

بان كيك السبانخ

بان كيك السبانخ وصفة شهية من المطبخ الفرنسي.

سوفلية السبانخ

وصفة مميزة لعمل سوفلية السبانخ من المطبخ ...

محشي.كوم

أصابع الجلاش بالسبانخ والدجاج

وصفة سهلة و لذيذة و هي اكلة مفضلة للاطفال و ...

السبانخ

طريقة طبخ السبانخ على الطريقة المصرية

محشي.كوم

سلطة الفلفل المشوى

سلطة خقيقة من المطبخ الأوروبى لمرضى السكر ...

محشي.كوم

سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة الحلوة

يعتبر هذا الطبق وجبة غنية ممكن أن يعد ...

محشي.كوم

مكرونة بالسبانخ

لو طفلك لا يأكل السبانخ جربى معاه الوصفة دى

محشي.كوم

كباب بالسبانخ

طريقة شهية ولذيذة لعمل كباب السبانخ مقدمة ...

اجنحة الدجاج على الطريقة الصينية

تعلموا طريقة عمل اجنحة الدجاج على الطريقة ...

محشي.كوم

صينية الدجاج بالخضروات

صينية الدجاج بالخضروات و المشروم من ...

محشي.كوم

فتة السبانخ

فتة السبانخ وصفة شهية وخفيفة من المطبخ ...

قرنبيط بالبشاميل

وصفة مختلفة لعمل القرنبيط

محشي.كوم

كاسولية

من الأطباق الفرنسية الفاخرة