سلطة السبانخ الصينية

عدد مرات المشاهده :

سلطة السبانخ الصينية وصفة متكاملة خفيفة من المطبخ الصيني.


الوقت

  • وقت التحضير :
  • وقت الطهي :
  • الوقت الكلى :

عدد الاشخاص

يمكنك تغيير عدد الاشخاص

المقادير

  • 10 x عدد مشروم (طازجة)
  • 3 x معلقة كبيرة زيت ذرة
  • 1 x معلقة صغيرة جنزبيل (طازة مفروم)
  • 1 x معلقة صغيرة صويا صوص
  • 1 x كوب مكرونة (نودلز)
  • 1 x معلقة كبيرة سمسم (محمص)
  • 1 x حزمة سبانخ
  • 1 x عدد فص ثوم (مفروم)
  • 1 x معلقة كبيرة عصير ليمون

الخطوات

  1. نقوم بإزالة عواد السبانخ ونغسل الأوراق بماء بارد ونصفيها، ثم نقوم بسلق النودلز.
  2. نقوم بتحضير الصوص نخلط عصير الليمون والصويا صوص وزيت الذرة والجنزبيل جيداً.
  3. نضع السبانخ والنودلز والمشروم بعد تقطيعة شرائح ثم نضيف عليهم الصوص ونقلب جيداً، ثم تقدم.

وصفات لها علاقه

جلاش بالسبانخ

طريقة جديدة لحشو الجلاش

محشي.كوم

كيش السبانخ

من المطبخ الفرنسى نوع من أنواع المقبلات ...

محشي.كوم

سلطة السبانخ

سلطة مفيدة و غنية بالحديد ..سهلة التحضير

بان كيك السبانخ

بان كيك السبانخ وصفة شهية من المطبخ الفرنسي.

أصابع الجلاش بالسبانخ والدجاج

وصفة سهلة و لذيذة و هي اكلة مفضلة للاطفال و ...

صينية الدجاج بالخضروات

صينية الدجاج بالخضروات و المشروم من ...

محشي.كوم

قرنبيط بالبشاميل

وصفة مختلفة لعمل القرنبيط

محشي.كوم

عجة السبانخ

لو طفلك لا يحب السبانخ جربى معه هذه الوصفة

محشي.كوم

أومليت السبانخ

طريقه جديده لعمل اومليت السبانخ مناسبه ...

محشي.كوم

محشى طماطم بالسبانخ

لو أطفالك لا يحبون السبانخ جربى هذه الوصفة

محشي.كوم

دجاج بالبرتقال

طريقة جديدة و لذيذة لعمل الدجاج فى الفرن

محشي.كوم

كانيلونى بالسبانخ والجبنة

لمحبى المكرونة والمعجنات طبق مختلف بطعم ...

محشي.كوم

سلطة الرايتا

سلطة الرايتا من المطبخ الهندى رائعة مع ...

محشي.كوم

سلطة الأفوكادو

سلطة خفيفة ومشبعة جدا

محشي.كوم

دجاج محشى بالأرز

دجاج محشى بالأرز على الطريقة اليونانية

محشي.كوم

روستو الديك الرومى

طبق للعزائم والمناسبات

محشي.كوم

أجنحة دجاج سبايسى

أجنحة الدجاج الحارة من أشهر مقبلات المطبخ ...

محشي.كوم

مسخن الدجاج

وصفة فلسطينة شهيرة تتميز بطعمها المختلف

محشي.كوم

توست محشي بالفراخ

توست محشي بالفراخ وصفة لذيذة وشهية من ...