سلطة العدس بجبة (صيامي)

عدد مرات المشاهده :

سلطة صيامي لذيذة سريعة التحضير


الوقت

  • وقت التحضير :
  • وقت الطهي :
  • الوقت الكلى :

عدد الاشخاص

يمكنك تغيير عدد الاشخاص

المقادير

  • 2 x عدد فص ثوم مهروس
  • 2 x معلقة صغيرة زيت ذرة
  • 1 x معلقة صغيرة كمون
  • 1 x عدد عصير ليمون
  • 1 x عدد بقدونس طازج (للتزيين)
  • 1 x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون
  • 1 x كيلو عدس (بجبة)
  • 1 x عدد طماطم (صغيرة مقطعة)
  • 1 x معلقة صغيرة ملح
  • 1 x عدد بصلة (صغيرة مقطعة)

الخطوات

  1. هننقع العدس لمدة 4 ساعات و بعدين نسلقه لمدة 40 دقيقة ثم يشطف بماء بارد
  2. بعد كده هنضع العدس في طبق التقديم و نضيف عليه الثوم و الملح و الكمون و الفلفل و عصير الليمون و الزيت
  3. و نزينة بقطع الطماطم و البقدونس و البصل

وصفات لها علاقه

سلطة العدس الأسود

طبق ملئ بالقيمة الغذائية يعتبر وجبة متكاملة

محشي.كوم

سلطة العدس

سلطة خفيفة وتصلح للدايت

محشي.كوم

سلطة القرنبيط (صيامي)

سلطة القرنبيط من الاكلات الصيامي اللذيذة ...

كفتة العدس

طريقة عمل كفتة العدس التركي

عدس بالزيت والليمون

العدس من البقوليات الغنية بالبروتين ...

فول بالفلفل و الثوم (صيامي)

وجبة فطار صيامي اصيلة من المطبخ المصري

المدردرة

وصفة نباتية من المطبخ الشرقي، نقدمها ...

سلطة البطاطس (صيامي)

سلطة البطاطس الصيامي سهلة التحضير جربيها ...

سلطة المشروم والخرشوف

طبق صحي ومفيد جدا لراغبي عمل الريجيم ...

سلطة الخرشوف

سلطة مفيدة و تصلح للدايت

محشي.كوم

شوربة العدس

شوربة العدس من أجمل أطباق المطبخ المصرى

محشي.كوم

سلطة الفاصوليا الحمراء والذرة الحلوة

يعتبر هذا الطبق وجبة غنية ممكن أن يعد ...

محشي.كوم

سلطة الجزر المشوى

سلطة سهلة ومفيدة في ايام البرد، والجزر من ...

سلطة لسان العصفور

سلطة تعتبر وجبة متكاملة

محشي.كوم

باذنجان بانيه (صيامي)

الباذنجان البانيه اكله لذيذة صيامي و يمكن ...

سلطة الفاصوليا البيضاء

وجبة غذائة متكاملة وذات طعم مميز

سلطة يونانى مع السردين

تعتبر وجبة متكاملة خفيفة على المعدة سهلة ...

محشي.كوم

سلطة النيسواز

سلطة مميزة وتعتبر وجبة متكاملة

محشي.كوم

توست بحشو سلطة التونا

حضري لاسرتك التوست بحشو سلطة التونا