سلطة الفاصوليا الخضراء

عدد مرات المشاهده :

بسيطة فى مكوناتها رائعة فى طعمها


الوقت

  • وقت التحضير :
  • وقت الطهي :
  • الوقت الكلى :

عدد الاشخاص

يمكنك تغيير عدد الاشخاص

المقادير

  • 2 x عدد فص ثوم مهروس
  • 2 x معلقة كبيرة زبدة
  • 1 x رشة فلفل اسود مطحون (أو حسب الرغبة)
  • 1 x معلقة صغيرة قشر ليمون (مبشور)
  • 1 x معلقة كبيرة عصير ليمون
  • 1 x رشة ملح (أو حسب الرغبة)
  • 1 x عدد بصل (شرائح)
  • 1 x معلقة كبيرة الصوص الحار
  • ½ x كيلو فاصوليا خضرا (مغسولة ومقطعة)

الخطوات

  1. تغسل الفاصوليا جيدا وتقطع لأنصاف.
  2. توضع فى مصفاة وتوضع المصفاة فوق حلة بها ماء مغلى وتغطى المصفاة جيدا ونترك الفاصوليا تطهى على البخار حتى تلين.
  3. ترفع من على النار وتغسل بالماء البارد حتى تتوقف عملية الطهى وتترك جانبا حتى تصفى تماما.
  4. فى طاسة على النار نضع الزبد ثم البصل ثم الثوم ونقلب حتى يذبلوا ثم نضيف الفاصوليا ونقلب.
  5. ثم نضيف عصير الليمون والصوص الحار ونتبل بالملح والفلفل وترفع من على النار.
  6. تغرف فى طبق التقديم ونوزع فوقها قشر الليمون وتقدم بالهنا والشفا.

وصفات لها علاقه

سلطة المشروم

سلطة جديدة ومفيدة

محشي.كوم

شطائر الفاصوليا الحمراء

من المطبخ المكسيكى نوع من أنواع المقبلات ...

محشي.كوم

فاصوليا بوشية

الفاصوليا الباردة أو المثلجة تقدم مع ...

محشي.كوم

سلاطة المانجو مع الأفوكادو

سلطة سهلة وبسيطة مليئة بالطاقة والطعم

محشي.كوم

أرز مكسيكى بالفاصوليا

أرز على الطريقة المكسيكية

محشي.كوم

سلطة الجزر بالطحينة

طريقة جديدة لتقديم طبق سلطة مختلف

محشي.كوم

فاصوليا مع المشروم والجبن

طبق مختلف وجديد من المطبخ الأوروبى

محشي.كوم

سلطة الفول و الأفوكادو

من السلاطات الغنية بالقيم الغذائية مأخوذة ...

سلطة الجزر المشوى

سلطة سهلة ومفيدة في ايام البرد، والجزر من ...

سلطة بروكولى بالمشروم

طبق شهي و لذيذ من المطبخ اللبناني

سلطة المكرونة على الطريقة الفرنسية

من المطبخ الفرنسي تعلمي طريقة عمل سلطة ...

محشي.كوم

سلطة التفاح الاخضر

اضافة التفاح الاخضر للسلطة يعطي مذاق رائع ...

سلطة المشروم بالخضار

من السلاطات المفيدة و الخفيفة و الصحية جدا

سلطة الخس بالزبادي

حتى يكون طبق السلطة فاتح للشهية لابد ان ...

محشي.كوم

سلطة البطاطس والبسلة

طريقة جديدة و لذيذة لتقديم سلطة البطاطس و ...

محشي.كوم

سلطة الفلفل الأصفر والطماطم

من السلطات المفيدة والشهية و المليئة ...

سلطة الذرة و التونة

للذرة فوائد متعددة و طعم لذيذ جربيها مع ...

محشي.كوم

مكرونة بالفاصوليا البيضاء

طبق مختلف لتقديم الفاصوليا جربية مع أطفالك

محشي.كوم