سلطة المشروم بالخضار

عدد مرات المشاهده :

من السلاطات المفيدة و الخفيفة و الصحية جدا


الوقت

  • وقت التحضير :
  • وقت الطهي :
  • الوقت الكلى :

عدد الاشخاص

يمكنك تغيير عدد الاشخاص

المقادير

  • 500 x جرام مشروم
  • 100 x جرام لحمة مفرومة (معصجة)
  • 2 x عدد فص ثوم
  • 2 x معلقة صغيرة مايونيز
  • 2 x معلقة صغيرة مستردة
  • 1 x عدد بصلة
  • 1 x معلقة صغيرة ملح
  • 1 x معلقة صغيرة عصير ليمون
  • 1 x معلقة كبيرة كزبرة خضراء
  • 1 x معلقة كبيرة بقدونس طازج
  • 1 x معلقة كبيرة جرجير
  • 1 x كوب ماء
  • ½ x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون

الخطوات

  1. ننظف قطع المشروم جيدا ونجففها.
  2. يطبخ المشروم في الماء لمدة 5 دقائق مع الملح والفلفل والليمون.
  3. ثم نقوم بتصفية الماء ونتركة حتي يبرد.
  4. نجهز الصلصة كالاتي: (مايونيز – ثوم – بصل – الخضروات المقطعة – المستردة ) ونخلطهم جميعا معاً.
  5. نخلط المشروم مع الصلصة مع اللحم المفروم ويقدم.

وصفات لها علاقه

سلطة المشروم بالفلفل الملون

سلطة المشروم بالفلفل الملون من السلطات ...

سلطة الدجاج والمشروم

وصفة سهلة جدا وسريعة التحضير، من ابتكاري

الأرز الصيني المقلي بالخضار

تناولي الارز المقلي بالخضار على الطريقة ...

سلطة لسان العصفور

سلطة تعتبر وجبة متكاملة

محشي.كوم

سلطة المكرونة بالصلصة المكسيكية

سلطة المكرونة بالصلصة المكسيكسة وصفة ...

سلطة أندلسية

من السلطات الغريبة التي تجمع بين الفواكه ...

شوربة المشروم بالكريمة والشوفان..دايت

لو بتعملي رجيم وبتدوري على شوربة صحية ...

محشي.كوم

سلطة التونة بالمكرونة

تعلموا طريقة عمل سلطة التونة بالمكرونة من ...

سلطة الزعتر

سلطة لذيذة مغذية سهلة التحضير

محشي.كوم

سلطة المكرونة والذرة الحلوة

سلطة محببة للجميع متكاملة العناصر الغذائية

محشي.كوم

بيض بالخضر واللحم المفروم

لسحور مميز وغنى أو لإفطار خفيف وسريع جربى ...

محشي.كوم

بيتزا التورتيلا بالذرة والخضار

تعلموا طريقة بيتزا التورتيلا بالذرة ...

محشي.كوم

سلطة البيف التايلاندي

البيف سالاد وجبة شهيرة من المطبخ التايلاندى

محشي.كوم

سلطة الفتوش

سلطة سهلة وهتعجبكم اوى

دجاج بالمشروم (ألاكينج)

تعلموا طريقة عمل دجاج بالمشروم (ألاكينج) ...

محشي.كوم

أرز بالباذنجان واللحم البتلو

طبق متكامل سهل التحضير جربية مع أسرتك

محشي.كوم

تشيكن الاكينج

طريقة عمل تشيكن الاكينج من المطبخ الاوروبي

محشي.كوم

الخضار السوتيه

الخضار السوتيه أكله صحية ومفيده جربيها ...