سلطة بسباس

عدد مرات المشاهده :

سلطة الشمر من المطبخ التونسى


الوقت

  • وقت التحضير :
  • وقت الطهي :
  • الوقت الكلى :

عدد الاشخاص

يمكنك تغيير عدد الاشخاص

المقادير

  • 10 x عدد زيتون أخضر
  • 5 x عود بقدونس طازج (مفروم)
  • 5 x عدد شمر
  • 3 x معلقة كبيرة زيت زيتون
  • 2 x عود شبت (مفروم)
  • 2 x عدد طماطم (مقطعة صغير)
  • 1 x عدد بصل (شرائح)
  • 1 x رشة ملح (أو حسب الرغبة)
  • 1 x رشة فلفل اسود مطحون (أو حسب الرغبة)
  • 1 x عدد فلفل أصفر حلو (شرائح)
  • 1 x معلقة كبيرة عصير ليمون
  • 1 x عدد رمان (مفرط)

الخطوات

  1. يغسل الشمر ويقشر ثم يقطع لشرائح
  2. ثم فى وعاء صغير نضع الزيت وعصير الليمون والملح والفلفل ونخلطهم جيدا.
  3. فى طبق التقديم نضع جميع المكونات ثم نوزع فوقهم تتبيلة السلطة ونقلب تقدم فورا بالهنا والشفا.

وصفات لها علاقه

سلطة كابريزى

سلطة تقليدية شهيرة من المطبخ الإيطالى

محشي.كوم

سلطة التونة

سلطة مميزة لراغبى الدايت والرشاقة

محشي.كوم

سلطة الباذنجان

سلطة رائعة من المطبخ الشرقى

سلطة الراهب الصحية

سلطة خفيفة ولذيذة وصحية

سلطة الجرجير والبنجر

سلطة مفيدة وطعمها مختلف من المطبخ الأوروبى

محشي.كوم

سلطة الحمص الحار

لكل عشاق المقبلات الحارة إليكم سلطة الحمص ...

محشي.كوم

سلطة الجرجير بالرمان

سلطة الجرجير بالرمان اللذيذة وصفة سهلة ...

سلطة الرايتا

سلطة الرايتا من المطبخ الهندى رائعة مع ...

محشي.كوم

سلطة الأفوكادو

سلطة خفيفة ومشبعة جدا

محشي.كوم

سلطة الزبادى الحارة

من السلاطات اللذيذة التى لا غنى عنها جانب ...

محشي.كوم

سلطة الجزر بالطحينة

طريقة جديدة لتقديم طبق سلطة مختلف

محشي.كوم

سلطة الجرجير اليونانية

سلطة الجرجير اليونانية وصفة سهلة وبسيطة ...

سلطة الفول و الأفوكادو

من السلاطات الغنية بالقيم الغذائية مأخوذة ...

سلطة البطاطس بالبروكلي

جيبالكم طريقة شهية لعمل سلطة البطاطس ...

سلطة لسان العصفور

سلطة تعتبر وجبة متكاملة

محشي.كوم

سلطة الهليون

من المطبخ الصينى سلطة ذات قيمه غذائية عالية

محشي.كوم

سلطة مكسيكى

سلطة غنية بالطعم والفائدة

محشي.كوم

سلطة البرتقال

من المطبخ المغربى سلطة ذات نكهة مميزة

محشي.كوم

سلطة الحمص

سلطة من المطبخ اللبنانى مختلفة ولذيذة

محشي.كوم