سمك فيليه بالزعتر

عدد مرات المشاهده :

طريقة شهية و لذيذة لتقديم السمك الفيليه


الوقت

  • وقت التحضير :
  • وقت الطهي :
  • الوقت الكلى :

عدد الاشخاص

يمكنك تغيير عدد الاشخاص

المقادير

  • 4 x معلقة كبيرة بقسماط مطحون
  • 4 x عدد سمك فيليه
  • 2 x معلقة صغيرة زعتر
  • 2 x معلقة صغيرة ملح (او حسب الرغبة)
  • 2 x معلقة كبيرة لبن كامل الدسم
  • 2 x معلقة كبيرة جبنة بارميزان (مبشور)
  • 1 x كوب زيت قلي
  • 1 x معلقة صغيرة بودرة ثوم
  • 1 x عدد بيضة
  • 1 x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون

الخطوات

  1. هنخلط البقسماط مع الزعتر وبودرة الثوم والملح والجبنة البارميزان.
  2. هنخلط البيض مع القليل من اللبن والفلفل الأسود .
  3. هنقلب قطعة السمك فى خليط البيض ثم خليط البقسماط.
  4. و بعدين هنقلي السمك في الزيت ثم يقدم بألف هنا وشفا .

وصفات لها علاقه

بطاطس مشوية بالزعتر

بطاطس مشوية بالزعتر من المقبلات الفاتحة ...

شطائر البصل المكرمل

صنف يصلح وجبة عشاء مختلفة أو كصنف جانبى مع ...

محشي.كوم

صينية سمك بالطحينة

طبق مختلف وطعمة مميز من المطبخ الشرقى

محشي.كوم

صينية سمك بالبطاطس

وصفة سهلة وبسيطة من المطبخ الشرقى التقليدى

محشي.كوم

مكرونة بالزعتر والجبنة

وصفة شهية وسريعة لطريقة عمل مكرونة ...

زبدة منكهة بالزعتر والأعشاب

طريقة لعمل الزبدة المنكهة واستخدامها في ...

سمك فيلية بصوص الطماطم والكريمة

سمك فيلية بصوص الطماطم والكريمة وصفة ...

سمك فيليه مشوى بصوص الزيتون

سمك فيليه مشوى بصوص الزيتون الأخضر من ...

محشي.كوم

ساندوتش ستيك بالجبنة (فيليه)

أكلة من المطبخ الأمريكي سهلة التحضير

محشي.كوم

سمك مقلي على الطريقة الهندية

سمك مقلي على الطريقة الهندية وصفة شهية ...

سمك مع الخضر

سمك مع الخضار على الطريقة الآسيوية

شرائح السلمون بالجنزبيل

طبق خفيف على المعدة مختلف فى طعمة لمحبى ...

محشي.كوم

سلطة المكرونة مع الجمبرى و الخضراوات

سلطة لذيذة غنية بالفيتامينات و سهلة التحضير

محشي.كوم

ساندويتش لحم فيليه

ساندويتش لحم الفيليه بشكل مختلف

محشي.كوم

سمك السردين المقلى مع الجبن البارميزان

وصفة مميزة وسهلة لعمل سمك السردين مقدمة مع ...

محشي.كوم

سمك فيليه فى الفرن

لكل محبي السمك الفيلية تعلمي طريقة تحضيره ...

محشي.كوم

طاجن السمك

طاجن السمك من المطبخ الشرقى

فيلية السمك المشوى

طبق خفيف وسريع يصلح للدايت ومرضى السكرى

محشي.كوم

سمك صيادية

صينية لذيذة لعشاق المأكولات البحرية على ...