سموثى التمر

عدد مرات المشاهده :

التمر محبب لدى الجميع خصوصا على مائدة إفطار رمضان جربوا هذه الوصفة مختلفة فى طعمها وتمد بالطاقة


الوقت

  • وقت التحضير :
  • وقت الطهي :
  • الوقت الكلى :

عدد الاشخاص

يمكنك تغيير عدد الاشخاص

المقادير

  • 8 x عدد تمر (منوزع النواة ومقطع صغير)
  • 6 x عدد مكعبات ثلج
  • 2 x كوب ايس كريم (فانيليا)
  • 1 x عدد موز
  • 1 x معلقة صغيرة عسل نحل
  • 1 x رشة قرفة

الخطوات

  1. نضع جميع المكونات فى الخلاط ونخلط جيدا حتى يصبح المزيج ناعم.
  2. ثم يصب فى أكواب التقديم ويقدم فورا بالهنا والشفا.

وصفات لها علاقه

سموثى الإجنوج

سموثي الإجنوج من المشروبات اللذيذة وسهلة ...

سموثي التمر ببسكويت الشوكولاتة

تعلموا طريقة سموثي التمر ببسكويت ...

كوكتيل سموثى

كوكتيل سموثى لذيذ ومنعش مكون من الموز ...

سموثي الموز و المانجو و الفراولة

مافيش احلى من سموثي الموز و المانجو و ...

سموثى التين المجفف

سموثى سهل وطعمة رائع من المطبخ الشرقى

محشي.كوم

سموثي المانجو والفراولة

سموثي المانجو والفراولة من العصائر ...

سموثى البطيخ

سموثى خفيف ومنعش فى حر الصيف

محشي.كوم

سموثي الموز اللذيذ

انعشي اسرتك بسموثي الموز اللذيذ

سموثى بينا كولادا

مشروب رائع لعشاق الفاكهة الإستوائية

محشي.كوم

سموثى الشيكولاتة

لمحبى الشيكولاتة مشروب منعش مع طعم القهوة ...

محشي.كوم

سموثى الموز

مشروب يمد بالطاقة والحيوية مناسب للأطفال

محشي.كوم

سموثي الرمان

سموثى لذيذ جدا لازم تجربوه

محشي.كوم

سموثى حليب جوز الهند بالنعناع

مشروب منعش ومغذى فى حر الصيف جربية

محشي.كوم

سموثى الموز مع اللوز

سموثى ذو فائدة كبيرة وطعمة مميز

محشي.كوم

سموثي الموكا

قدمي القهوة في بيتك بطريقة جديدة ولذيذة

محشي.كوم

سموثي لاتيه

بخطوات بسيطة تمتعي بسموثي لاتيه القهوة ...

تمر هندى بالموز

طريقة عمل التمر هندي بالموز من المطبخ ...

محشي.كوم

كوكتيل التمر بالحليب والموز

مشروب مليء بالطاقة وغني بالسعرات الحرارية