شوربة لسان العصفور بالشوفان

عدد مرات المشاهده :

لسان العصفور بالشوفان شوربة تفتح النفس


الوقت

  • وقت التحضير :
  • وقت الطهي :
  • الوقت الكلى :

عدد الاشخاص

يمكنك تغيير عدد الاشخاص

المقادير

  • 4 x معلقة كبيرة شوفان
  • 3 x معلقة كبيرة بقدونس طازج
  • 3 x معلقة صغيرة نعناع (مفروم)
  • 3 x معلقة كبيرة لسان عصفور
  • 2 x عدد بصلة مفرومة
  • 2 x معلقة كبيرة زيت زيتون
  • 2 x معلقة صغيرة نعناع مجفف (للتزيين)
  • 2 x معلقة كبيرة صلصة طماطم
  • 2 x لتر ماء
  • 1 x معلقة صغيرة فلفل أحمر مطحون
  • 1 x حزمة أوراق الكرفس (مقطع)
  • 1 x معلقة صغيرة ملح (او حسب الرغبة)
  • ½ x معلقة صغيرة قرفة
  • ½ x كيلو دجاج (مقطعة)

الخطوات

  1. نضع الزيت مع الدجاج والبصل المفروم والملح والبهارات ويقلى.
  2. نضيف الكرفس والنعناع الطازج ويقلى الخليط لمدة 20 دقيقة على نار هادئه جداً مع التقليب المستمر.
  3. بعدين هنضيف الماء و صلصة الطماطم.
  4. عند الغليان نضيف لسان العصفور والشوفان.
  5. ويترك لينضج 10 دقائق أو أقلّ.
  6. و في الاخر نضيف على الوجه نعناع مجفف للتزيين و عصير الليمون و بألف هنا و شفا.

وصفات لها علاقه

شوربة لسان العصفور

طريقة عمل شوربة لسان العصفور بالزبدة

شوربة اللحمة الضانى بالنعناع

شوربة اللحمة الضانى بالنعناع ولسان العصفور

شوربة الدجاج بالشوفان

تعتبر وجبة متكاملة غنية بالطعم والفائدة

محشي.كوم

شوربة العدس بالشوفان

بخطوات بسيطة تعلمي طريقة عمل شوربة العدس ...

شوربة الشوفان

شوربة تعتبر وجبة متكاملة

محشي.كوم

شوربة القرع الأصفر بالجبنة

طبق عالمي شهي مليئ بالقيم الغذائية

محشي.كوم

شوربة الدجاج والخضروات

جيبالكم الطريقة المفضلة لعمل شوربة الدجاج ...

كرات اللحم بالشوفان

كرات اللحم بالشوفان من المطبخ الأمريكى ...

شوربة الكرنب

شوربة مغذية و تناسب الدايت جربيها بهذه ...

كيك الشوفان

كيك خفيف وسهل ويصلح للدايت

محشي.كوم

شوربة القرع والجزر

طريقة شوربة القرع والجزر من المطبخ ...

محشي.كوم

شوربة جورديان

من المطبخ الصينى شوربة مميزة فى الطعم

محشي.كوم

شوربة كريمة الدجاج

طريقة سهلة ومجربة لطريقة عمل شوربة كريمة ...

شوربة الجمبرى بالتمر هندى

من المطبخ الأسيوى شوربة ذات طعم مميز

محشي.كوم

شوربة البصل

شوربة البصل اللذيذة على الطريقة الفرنسية

محشي.كوم

شوربة البروكلي والكرفس

شوربة البروكلي والكرفس مفيدة ومغدية

شوربة الدجاج بالكاري

وصفة سهلة من المطبخ الأسيوي

شوربة الخضار بالجبن

طريقة لشوربة الخضار سوف يحبها الأطفال

محشي.كوم

شوربة البطاطس بالكريمة

شوربة غنية بالقيمة والفائدة رائعة فى فصل ...

محشي.كوم

شوربة الكرنب الحارة

شوربة مختلفة ومميزة بمكوناتها وطعمها

محشي.كوم