طاجن فاصوليا بالبشاميل

عدد مرات المشاهده :

طبق غني بالبروتين


الوقت

  • وقت التحضير :
  • وقت الطهي :
  • الوقت الكلى :

عدد الاشخاص

يمكنك تغيير عدد الاشخاص

المقادير

  • 3 x كوب بشامل (مضاف له بيضة وجبن بارميزان)
  • 2 x كوب فاصوليا بيضاء
  • 2 x معلقة كبيرة زيت عباد شمس
  • 2 x معلقة كبيرة صلصة طماطم
  • 1 x عدد بصلة مفرومة
  • 1 x كوب عصير طماطم
  • ½ x حزمة بقدونس طازج (مقطع للتجميل)
  • ½ x كيلو لحمة مفرومة
  • ½ x معلقة صغيرة ملح (أو حسب الرغبة)
  • ½ x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون (أو حسب الرغبة)
  • x جرام مشروم

الخطوات

  1. نغسل الفاصوليا جيدا وتنقع في الماء مدة 12 ساعة.
  2. تشطف من ماء النقع و نسلقها في ماء فيه ملح وفلفل و ذرة بيكربونات صوديوم ( تمتص الغازات من الفاصوليا).
  3. نصفي الفاصوليا و نغسلها من ماء السلق.
  4. نجهز صلصة اللحم المفروم نحمر بصلة مفرومة في الزيت ونضيف اللحم ونقلبه مع البصل لدقائق ونضيف عصير الطماطم وصلصة الطماطم والفطر ونتبله بالملح والفلفل و يترك ليتسبك قليلا.
  5. نضيف الفاصوليا للحم ونقلب لمدة دقائق.
  6. تغرف في طاجن مناسب للفرن او بايركس و يصب فوقها البشاميل و تدخل فرن ساخن حتي يحمر الوجه و تزين عند التقديم بالبقدونس و بالهنا والشفا.

وصفات لها علاقه

طاجن الخضار بالكريمة

طريقة مختلفة ذات طعم رائع لتقديم الخضر ...

محشي.كوم

بامية بالطريقة التركى

طاجن بامية على الطريقة التركى

محشي.كوم

طاجن حمام

وصفة مختلفة لتقديم الحمام

محشي.كوم

القرنبيط بالبشاميل

وصفة مميزة وتصلح لفصل الشتاء تبعث على ...

محشي.كوم

مكرونة بالباشاميل

المكرونة بالباشاميل من أجمل أكلات المطبخ ...

محشي.كوم

طاجن الكاليمارى

طبق سهل بسيط وسريع

محشي.كوم

الفول بالبشاميل

من الاطباق اللذيذة و الجديدة على الفطار

طاجن جمبرى

طريقة رائعة لعمل طاجن الجمبرى فى الفرن

محشي.كوم

طاجن السمك بالفريك

تعلمي طريقة عمل طاجن الفريك في الفرن

طاجن البطاطس بالبصل والجبن

وصفة سهلة غير مكلفة ولذيذة جدا

سلطة الفاصوليا البيضاء

وجبة غذائة متكاملة وذات طعم مميز

طاجن لوبيا بالبيض

طبق بيسط فى مقاديرة وطريقتة ذو طعم رائع ...

محشي.كوم

جمبرى بالجبنة الموزاريلا والبشاميل

طبق جديد ومختلف من حيث المكونات والطريقة ...

المكرونة باللحمة المفرومة

من اسهل الوجبات و اسرعها في الطبخ و احلاها ...

الكوسة بالبشامل

تعلموا طريقة عمل الكوسة بالبشامل الشهية

محشي.كوم

الجندوفلي أو بلح البحر

لعشاق المأكولات البحرية إليكم طريقة عمل ...

محشي.كوم

طاجن مكرونة باللحمة المفرومة

وصفه بعملها من سنين وسريعة التحضير

عجينة القطايف بالكراميل

عجينة القطايف بالكراميل وصفة مبتكرة من ...

فاصوليا بيضاء بالهوت دوج

طبق عالمي شهي يمكن اعتباره طبق جانبي او من ...

محشي.كوم

طاجن عكاوى

من الاكلات التقليدية المصرية

محشي.كوم