عجة الفلفل

عدد مرات المشاهده :

عجة البيض بالفلفل طبق خفيف يصلح لمرضى السكر والضغط


الوقت

  • وقت التحضير :
  • وقت الطهي :
  • الوقت الكلى :

عدد الاشخاص

يمكنك تغيير عدد الاشخاص

المقادير

  • 8 x عدد بيضة (طازجة)
  • 4 x عدد طماطم (مقطع صغير)
  • 4 x عدد فص ثوم مهروس
  • 3 x معلقة كبيرة لبن كامل الدسم
  • 2 x عدد فلفل أحمر حلو (مقطع صغير)
  • 1 x رشة ملح
  • 1 x معلقة صغيرة الصوص الحار
  • 1 x رشة كمون
  • 1 x رشة فلفل اسود مطحون
  • 1 x معلقة كبيرة زيت زيتون
  • 1 x رشة بابريكا

الخطوات

  1. فى طاسة على النار نضع الزيت والطماطم والفلفل ونتبل بالملح والفلفل والصوص الحار ونقلب حتى يذبل.
  2. ثم فى وعاء عميق نضع البيض واللبن ونخفق جيدا ونتبل بالبابريكا.
  3. ثم نصب اللبن فوق الخضر ونتركها على نار هادئة حتى النضج يقدم ساخنا بالهنا والشفا.

وصفات لها علاقه

عجة المكرونة

عجة المكرونة وصفة سهلة وبسيطة من المطبخ ...

عجة البطاطس الأسبانية

لعشاء خفيفة على المعدة ومغذى جربى هذه ...

محشي.كوم

عجة الخضروات

عجة الخضروات اكلة غنية بالقيم الغذائية ...

محشي.كوم

عجة بالخضروات

طبق بيض لذيذ جدا للإفطار

محشي.كوم

عجة البطاطس بالذرة

عجة البطاطس بالذرة وصفة شهية من المطبخ ...

عجة السبانخ

لو طفلك لا يحب السبانخ جربى معه هذه الوصفة

محشي.كوم

رتاتوى

طبق تقليدى فرنسى

محشي.كوم

كيش لورين

من المطبخ الفرنسى طبق محبب للجميع

محشي.كوم

صوص بوافر

تعلمي طريقة عمل صوص الفلفل الاسود أو ...

محشي.كوم

سلطة الفلفل الحلو

طريقة عمل سلطة الفلفل الحلو مع صوص الخل

محشي.كوم

ديك رومى بالتوابل

طبق غنى ومميز يصلح لعزومة مميزة

محشي.كوم

شوربة الفلفل الرومى واللوز

وصفة مفيدة جدا ومشبعة وسريعة التحضير ، ...

معجون الفلفل الحار بالثوم

معجون الفلفل الحار بالثوم يدخل في كثير من ...

سلطة الفلفل المشوى

سلطة خقيقة من المطبخ الأوروبى لمرضى السكر ...

محشي.كوم

صينية البطاطس بالدجاج

لكل ست بيت جديدة جبتلك النهاردة طريقة عمل ...

لبنة بالفلفل والليمون

من المقبلات اللذي الشهية خاصة في وجبة ...

شوربة الفلفل الأحمر

شوربة ذات مذاق ونكهة مميزة

محشي.كوم

الباباغنوج بالفلفل الأحمر المشوي

حضري البابا غنوج على الطريقة اللبنانية ...