عجة بالخضار والفيتا

عدد مرات المشاهده :

سهلة ولذيذة ومفيدة


الوقت

  • وقت التحضير :
  • وقت الطهي :
  • الوقت الكلى :

عدد الاشخاص

يمكنك تغيير عدد الاشخاص

المقادير

  • 5 x عدد بيضة (طازجة)
  • 3 x معلقة كبيرة بقدونس طازج (مفروم)
  • 2 x معلقة كبيرة كزبرة خضراء (مفرومة)
  • 1 x عدد بصلة مفرومة
  • 1 x عدد طماطم (منزوعة القلب ومقطعة مكعبات)
  • 1 x عدد فلفل أخضر حلو (مقطع مكعبات)
  • 1 x عدد فلفل أحمر حلو (مقطع مكعبات)
  • ½ x كوب جبنة فيتا

الخطوات

  1. في بولة نقوم بخفق البيض مع الجبن الفيتا والبقدونس والكزبرة.
  2. نضيف البصل المفروم والفلفل المكعبات والطماطم الى خليط البيض والجبنة.
  3. ندهن صينية فرن بالزبدة ,ونصب بها خليط البيض و الخضر ونضعها في فرن ساخن على درجة 180 مئوية لمدة 20 دقيقة أو حتى نتأكد من نضج البيض بمنتصف الصينية ثم تقدم بالهنا والشفا.

وصفات لها علاقه

بيض بالخضار والجبنة

لذيذ في السحور و بيعجب الاطفال جدا

عجة الخضروات

عجة الخضروات اكلة غنية بالقيم الغذائية ...

محشي.كوم

عجة البطاطس الأسبانية

لعشاء خفيفة على المعدة ومغذى جربى هذه ...

محشي.كوم

عجة البطاطس بالذرة

عجة البطاطس بالذرة وصفة شهية من المطبخ ...

عجة المكرونة

عجة المكرونة وصفة سهلة وبسيطة من المطبخ ...

السمبوسك بالخضار

وصفة سريعة التحضير من المطبخ اللبنانى

محشي.كوم

عجة بالخضروات

طبق بيض لذيذ جدا للإفطار

محشي.كوم

دجاج بالخضار والصويا صوص

لراغبي عمل الريجيم، وصفة لذيذة وسهلة ...

سلطة المشروم بالخضار

من السلاطات المفيدة و الخفيفة و الصحية جدا

لازانيا بالخضار

طبق سهل التحضير يجمع بين صلصة الطماطم ...

محشي.كوم

عجة الفلفل

عجة البيض بالفلفل طبق خفيف يصلح لمرضى ...

محشي.كوم

خبز سريع مع الأفوكادو والفيتا

طبق خفيف يصلح لراغبى الدايت ومحبى الرشاقة

محشي.كوم

عجة السبانخ

لو طفلك لا يحب السبانخ جربى معه هذه الوصفة

محشي.كوم

فطائر بحشو الخضار

وصفة سهلة تحظير لذيذة مفيدة للاطفال

شوربه لسان العصفور بالخضار

مفيد جدا للاطفال والكبار , وجبه كامله ...

تارت البصل والفيتا

صنف مقبلات شهى يصلح للعزائم والمناسبات

محشي.كوم

الأرز الصيني المقلي بالخضار

تناولي الارز المقلي بالخضار على الطريقة ...

مسقعة الخضار

وصفة شهية وخفيفة لطريقة عمل مسقعة خضروات ...