كوكتيل فواكه بالزبادى

عدد مرات المشاهده :

سموثى فواكه رائع فى أيام الصيف الحاره


الوقت

  • وقت التحضير :
  • وقت الطهي :
  • الوقت الكلى :

عدد الاشخاص

يمكنك تغيير عدد الاشخاص

المقادير

  • 5 x عدد فراولة
  • 5 x مكعب ثلج (اختيارى)
  • 2 x معلقة صغيرة سكر (أو حسب الرغبه)
  • 1 x عدد موز (مقطع)
  • 1 x عدد برتقال (مقشر ومقطع)
  • 1 x كوب زبادي
  • ½ x كوب لبن كامل الدسم

الخطوات

  1. نضع البرتقال والموز والفراوله اولا فى الخلاط ونضرب جيدا
  2. ثم يضاف الزبادى ونضرب جيدا
  3. ثم نضيف اللبن والسكر ونضرب جيدا
  4. يوضع المشروب فى كاسات ويقدم بارد .. وبالهنا والشفا

ملاحظات

- يمكن نضرب مكعابات الثلج مع المكونات للحصول على سموثى مثلج رائع.

وصفات لها علاقه

كوكتيل فواكة لايت

مشروب لايت يمد الجسم بالطاقة

محشي.كوم

كوكتيل الفواكة والأيس كريم

وصفة لذيذة لطريقة عمل كوكتيل الفواكة ...

كوكتيل الفواكة بالكريمة

كوكتيل الفواكة المثلج مشروب منعش وخفيف

محشي.كوم

سلطة الفواكه بالزبادي

سلطة مغذية و مليئة بالطاقة .. و ملائمة للدايت

سلطة الفاكهة بالزبادي

وصفة سريعة وغنية بالفيتامينات مقدمة من ...

كوكتيل صن رايز

كوكتيل صن رايز اللذيذ بالمانجو والبرتقال ...

محشي.كوم

سلطة المكرونة بالزبادي

سلطة المكرونة بالزبادي وصفه سهلة وشهية من ...

سلطة البنجر بالزبادي

سلطة البنجر بالزبادي وصفة سهلة ولذيذة من ...

مكرونة بالزبادى

بأبسط التكاليف قدمى طبق مكرونة مع صوص ...

محشي.كوم

كوكتيل التفاح

مشروب مميز وخفيف من المطبخ الإيطالى

محشي.كوم

كوكتيل الأناناس والمندرين

عصير مفيد ولذيذ وصحي، مفيد لراغبي عمل ...

كوكتيل بالصودا

عصير أوروبى منعش وطعمه مختلف

محشي.كوم

كوكتيل التمر بالحليب والموز

مشروب مليء بالطاقة وغني بالسعرات الحرارية

كوكتيل سموثى

كوكتيل سموثى لذيذ ومنعش مكون من الموز ...

كوكتيل الرمان و الاناناس و التوت

كوكتيل الرمان و الاناناس و التوت مشروب ...

محشي.كوم

كوكتيل البطيخ مع الفراولة

مشروب منعش وخفيف فى حر الصيف جربوة

محشي.كوم