لفائف التورتيلا بالتونة

عدد مرات المشاهده :

وصفة سهلة وبسيطة


الوقت

  • وقت التحضير :
  • وقت الطهي :
  • الوقت الكلى :

عدد الاشخاص

يمكنك تغيير عدد الاشخاص

المقادير

  • 4 x عدد تورتيلا
  • 4 x معلقة كبيرة مايونيز (لايت)
  • 4 x معلقة كبيرة خس (مقطع صغير)
  • 4 x معلقة كبيرة بقدونس طازج (مفروم)
  • 3 x عدد زيتون أخضر (مقطع صغير)
  • 3 x معلقة كبيرة جزر (مبشور)
  • 1 x علبة تونة
  • 1 x معلقة كبيرة عصير ليمون
  • 1 x رشة فلفل اسود مطحون
  • 1 x عدد طماطم (مقطعة صغير)
  • 1 x رشة كمون
  • 1 x عدد بصلة (مقطعة صغير)

الخطوات

  1. فى وعاء عميق نخلط جميع المكونات جيدا.
  2. نتبل الخليط بالملح والفلفل والكمون.
  3. ثم نحضر التورتيلا ونضع جزء من خلطة التونة.
  4. ثم يلف على هيئة رول ويرص فى طبق التقديم ويقسم لنصفين يقدم بارد بالهنا والشفا.

وصفات لها علاقه

لفائف كوسة بالجبنة

تصلح وجبة عشاء خفيفة لذيذة وسريعة التحضير ...

لفائف دجاج بالخبز الإيراني

وصفة سريعة لطريقة عمل دجاج بالخبز ...

سلطة الأرز بالتونة

سلطة الأرز بالتونة وصفة سهلة وشهية من ...

مكرونة بالتونة والبشاميل

وصفة لذيذة وشهية لطريقة عمل مكرونة ...

بريانى بالتونة

البرياني هو طبق مشهور في الهند بس المرة دي ...

لفائف قمر الدين

فى موسم المشمش ودخول رمضان تستطيعى تحضير ...

محشي.كوم

مثلثات التورتيلا المقرمشة

طبق ملائم للسلطات من المطبخ المكسيكى

محشي.كوم

إفطار البوريتو بالسجق

وجبة صحية سهلة في تحضيرها و مفيدة للدايت و ...

محشي.كوم

شطائر التوست بالتونة والزبد

وصفة مميزة من المطبخ اليونانى تصلح لوجبة ...

محشي.كوم

خبز التورتيللا المكسيكى

شرائح خبز التورتيلا من المطبخ المكسيكى

محشي.كوم

بيتزا التورتيلا بالذرة والخضار

تعلموا طريقة بيتزا التورتيلا بالذرة ...

محشي.كوم

بيتزا التورتيلا بالبيبروني

وصفة لذيذة، سهلة الإعداد وسريعة

خبز التورتيلا

حضري خبز التورتيلا الشهي في المنزل بطريقة ...

لفائف فيلية السمك بالخضر

طبق خفيف ومغذى من المطبخ الصينى

محشي.كوم

بيتزا مكسيكى

بيتزا بطعم مكسيكى خلال عشر دقائق فقط

محشي.كوم

سلطة المعكرونة بالتونة

سهلة وسريعة ومغذية .تقدم في مطاعم الوجبات ...

سلطة لسان العصفور

سلطة تعتبر وجبة متكاملة

محشي.كوم

لفائف الباف باسترى بالقرفة

حضرى لضيوفك أسرع وأشهى حلو بالقرفة

محشي.كوم