مكرونة بفواكة البحر

عدد مرات المشاهده :

طبق متكامل غذائيا


الوقت

  • وقت التحضير :
  • وقت الطهي :
  • الوقت الكلى :

عدد الاشخاص

يمكنك تغيير عدد الاشخاص

المقادير

  • 5 x عدد فص ثوم
  • 2 x معلقة كبيرة كزبرة خضراء (مفرومة)
  • 2 x معلقة كبيرة زيت عباد شمس
  • 2 x عدد عيدان كرفس
  • 1 x كوب عصير طماطم
  • 1 x معلقة كبيرة صلصة طماطم
  • 1 x عدد فلفل أخضر حلو (مقطع)
  • 1 x معلقة صغيرة كمون
  • 1 x معلقة صغيرة بابريكا
  • 1 x عدد فلفل أحمر حلو (مقطع)
  • 1 x كيس مكرونة (مسلوقة)
  • 1 x معلقة صغيرة زعتر
  • 1 x معلقة صغيرة ملح (أو حسب الرغبة)
  • ½ x معلقة صغيرة فلفل اسود مطحون (أو حسب الرغبة)
  • ½ x كيلو جمبرى (متوسط الحجم ومنظف)
  • ¼ x كيلو كاليمارى (مقطع حلقات)
  • ¼ x كيلو أصابع كابوريا (مقطع صغير)

الخطوات

  1. فى وعاء على النار نضع الزيت والثوم ونشوحة ثم نضيف الكرفس والجمبرى والكاليمارى ونقلب .
  2. ثم نضيف الفلفل الألوان والكزبرة المقطعة ونقلب جيدا
  3. ثم نضيف جميع التوابل ونقلب.
  4. نضيف عصير الطماطم والصلصة وأصابع الكابوريا.وتترك على نار عالية حتى تتكاثف الصلصة.
  5. عند تكاثف الصلصة نضيف المكرونة ونقلب برفق ثم ترفع من على النار وتقدم . تقدم ساخنة. بالهنا والشفا

وصفات لها علاقه

باى فواكة البحر

لمحبى المأكولات البحرية طبق متكامل ...

محشي.كوم

جمبرى بالجبنة الموزاريلا والبشاميل

طبق جديد ومختلف من حيث المكونات والطريقة ...

كريب المأكولات البحرية

وجبة خفيفة ومختلفة جربيها مع أسرتك

محشي.كوم

مكرونة بالسلمون المدخن

مكرونة سهلة سريعة وذات مذاق مختلف

محشي.كوم

الجندوفلي أو بلح البحر

لعشاق المأكولات البحرية إليكم طريقة عمل ...

محشي.كوم

مكرونة بالمشروم والكريمة

طريقة عمل مكرونة بالمشروم والكريمة من ...

مكرونة كاربونارا بالبسطرمة

وصفة سهلة لعمل المكرونة من المطبخ الأوروبى

اسباجيتي بالجبن الرومي

وصفة سهلة و سريعة التحضير

محشي.كوم

جمبري مقلي بالمكرونة

جمبري مقلي بالمكرونة وصفة سهلة وشهية من ...

مكرونة بالحمص

طريقة مفيدة وسهلة لتقديم المكرونة جربيها ...

محشي.كوم

مكرونة بكبدة الدجاج

طبق سهل وسريع وغير مكلف

محشي.كوم

تغميسة البحر المتوسط بالجبنة الفيتا

تغميسة شهية وغنية بالطعم والفائدة تصلح ...

محشي.كوم

مكرونة بالسجق والكريمة

وصفة سريعة ومتكاملة خلال نصف ساعة ستكون ...

محشي.كوم

فيلية السمك بالكريمة

خلال نصف ساعة حضرى لأسرتك طبق متكامل

محشي.كوم

بيتزا الجمبرى والبيستو

من المطبخ الإيطالى وصفة ذات مذاق رائع

محشي.كوم

ستيك السلمون المشوى

طبق صحى يصلح للدايت

محشي.كوم

سمك دنيس بالزيت والليمون

طريقة سهلة لعمل سمك الدنيس من أسماك البحر ...

محشي.كوم

سمك بالكاري

سمك بالكاري على الطريقة الهندية وصفة سهلة ...

سمك ماكريل

وصفه غنيه بالفيتامينات